Étape 5 sur 10 pour vous préparer à retourner au travail
Jouer un rôle actif dans votre réadaptation professionnelle, par exemple en utilisant des approches d’autogestion, en accédant au soutien de programmes de réadaptation, de conseil et d’éducation et en vous renseignant sur ce à quoi vous attendre, vous aidera à vous sentir plus autonome, plus confiant pour capitaliser sur vos ressources internes et externes et améliorera vos chances de réussir votre retour au travail. Trop souvent, les survivants du cancer ont l’impression que le processus de retour au travail n’est pas sous leur contrôle, ce qui peut les rendre vulnérables. Dans certains cas, lorsque les survivants reçoivent des prestations d’invalidité (comme l’invalidité de longue durée), ils peuvent avoir l’impression que les gestionnaires de cas des compagnies d’assurance font pression sur eux pour qu’ils retournent au travail. Si vous vous engagez activement dans des activités pour améliorer vos capacités professionnelles, les gestionnaires de cas peuvent en fait se sentir rassurés que vous progressez et être moins susceptibles de vous mettre de la pression. En fait, pour prendre le contrôle, vous pouvez demander à votre fournisseur de soins de santé et à votre assureur et, dans certains cas, à votre employeur des services qui vous aideront, comme la réadaptation professionnelle, les programmes d’exercices, l’ergothérapie et la physiothérapie.
Pour des idées sur l’autogestion, voir Le cancer et le travail : répercussions et stratégies et notre section sur le bien-être au travail.
Prendre le contrôle peut aussi impliquer d’explorer et d’utiliser les services qui sont offerts par :
- les centres de cancérologie
- les centres de soins de santé
- les organismes communautaires
- les ministères gouvernementaux (par exemple, par l’intermédiaire de Service Canada)
- le secteur privé (les services offerts par l’assurance, l’aide aux employés et à la famille ou l’assurance-maladie complémentaire ou payés de façon autonome)
- ressources en ligne
- ressources imprimées
- soutien émotionnel disponible virtuellement ou par téléphone
Parfois, les services ou les ressources ne sont pas spécifiques au cancer, mais peuvent néanmoins être utiles pour traiter les effets à court ou à long terme du cancer et des traitements tels que les services pour les personnes aux prises avec des problèmes psychologiques, des blessures au cerveau, de la douleur, des amputations ou des problèmes de sommeil, etc. qui affectent la capacité de travail. En outre, des services peuvent être mis à votre disposition pour vous aider à résoudre vos problèmes juridiques liés à la réadaptation professionnelle et à l’emploi.
Étape suivante :
Étape 6 : Identifier et favoriser le soutien du lieu de travail
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