Étape 2 sur 10 de la préparation au retour au travail :
Une partie de la compréhension de vos capacités liées au travail pour savoir si vous êtes prêt ou non à retourner au travail consiste à évaluer vos fonctions. L’évaluation des capacités fonctionnelles peut commencer par vous interroger sur vos forces et défis physiques, psychologiques et cognitifs qui peuvent avoir un impact sur votre capacité à travailler. Dans certains cas, remplir des mesures d’auto-évaluation ou avoir une évaluation professionnelle de votre fonction peut être utile. S’appuyer sur une évaluation fonctionnelle vous aidera à établir vos forces, vos restrictions et vos limites. L’évaluation est très importante pour la planification de la réadaptation professionnelle car elle peut aider à déterminer si vous pouvez reprendre votre ancien emploi (avec ou sans aménagement) ou si vous devez envisager de changer d’emploi. Identifier tôt et anticiper votre niveau de fonctionnement maximal en termes de capacité de travail deviendra important lorsque viendra le temps de négocier des aménagements de travail ou de se préparer à un changement d’emploi, car cela prend généralement du temps. Vous pouvez également envisager de lire la section sur l’impact du cancer sur le travail et les stratégies pour en savoir plus sur les défis physiques, émotionnels et mentaux potentiels qui peuvent découler des effets secondaires courants liés au cancer et au traitement et sur la manière de les résoudre.
Évaluation du fonctionnement physique
Le cancer et ses traitements peuvent avoir un éventail d’effets secondaires qui affectent le fonctionnement physique. Il est précieux de comprendre l’impact du cancer et de son traitement sur la capacité du survivant du cancer à travailler et d’évaluer les besoins éventuels d’aménagements professionnels et de réadaptation, en particulier si leur travail est physiquement exigeant. Veuillez prendre en considération s’il y a des tâches physiques qu’ils ne peuvent pas faire à cause de leur cancer ou des traitements et considérez la limitation de celles-ci sur leur capacité de travail.
La fatigue liée au cancer, par exemple, est un phénomène courant chez les personnes diagnostiquées avec un cancer, à la fois pendant et après le traitement, et ce symptôme peut avoir une influence sur votre tolérance au travail. Cliquez sur ce lien pour plus d’informations.
En prévision d’un retour au travail, il peut être utile pour le survivant du cancer d’auto-évaluer leur niveau d’énergie. Sur ce site Web, nous avons deux outils utiles, l’Outil d’identification des éléments énergisants et drainants Cancer et Travail et l‘Outil de suivi – Cancer et fatigue au travail, tel que mentionné ci-dessus, qui peuvent aider à déterminer leur préparation au travail et guider les aménagements du milieu de travail.
Tout comme les exigences professionnelles varient en fonction de chaque emploi et de chaque lieu de travail, les capacités physiques varient pour chaque survivant du cancer. Ces facteurs doivent être pris en compte et traités lorsque l’on prépare le survivant à reprendre le travail. Les évaluations de la capacité fonctionnelle ou physique axées sur le travail peuvent également s’avérer très utiles pour déterminer l’aptitude au travail, les besoins d’aménagement du poste et la poursuite de la réadaptation. Pour d’autres idées sur la façon d’évaluer vos fonctions physiques, consultez notre section sur l’évaluation du fonctionnement physique.
Fonctionnement cognitif
Le fonctionnement cognitif est de plus en plus reconnu comme un défi professionnel pour les survivants du cancer, en particulier pour ceux qui occupent des emplois exigeants sur le plan mental. La vitesse de traitement de la pensée, la recherche des mots justes, la mémorisation de certaines choses, la gestion des distractions et le multitâche peuvent être plus difficiles pour les survivants qui subissent des difficultés cognitives. La propre perception d’un survivant du cancer de ses défis cognitifs peut également avoir un impact négatif sur sa capacité perçue à retourner au travail et, par conséquent, doit être prise en compte. Les outils d’auto-évaluation tels que le symptôme des activités cognitives au travail peuvent être utiles pour entamer la conversation sur les défis potentiels au travail avec les fournisseurs de soins de santé, les assureurs et les employeurs. Dans certains cas, l’orientation vers des spécialistes tels que des neuropsychologues, des ergothérapeutes spécialisés en neurologie et des neuropsychiatres peut clarifier davantage et relever les défis qui pourraient avoir une incidence sur le travail. Dans les cas où les évaluations professionnelles axées sur le travail ne sont pas disponibles dans le système de soins de santé, les professionnels de la santé peuvent faire des recommandations aux titulaires d’assurance tiers (s’ils offrent de tels services) pour financer l’évaluation, car cela augmentera probablement les chances de retour du survivant du cancer à retourner travailler.
Fonctionnement psychologique
À la suite d’un diagnostic de cancer, il est courant de vivre des défis psychologiques. L’humeur dépressive et l’anxiété sont courantes et peuvent se manifester à divers moments, en partant du dépistage, du diagnostic, du traitement, de la récidive et de la phase de survie du cancer. La détresse psychologique, quel que soit son degré, peut affecter négativement la qualité de vie et potentiellement entraver la capacité d’un survivant du cancer à travailler ou à retourner au travail. Voici comment un survivant l’a si bien exprimé :
Physiquement, il n’y avait aucune raison pour que je ne puisse pas faire un travail de bureau, comme un travail de bureau confortable selon la description de la plupart des gens. Mais c’était la tête qui n’allait pas, psychologiquement. Je ne dirais pas [que j’étais] détruit, mais je n’étais pas vraiment bien placé pour retourner [au travail] et commencer à gérer tout ce que je savais être là.
Une évaluation et un traitement hâtifs de la détresse peuvent réduire le risque que cela soit un obstacle au retour au travail. Pour des idées sur la façon d’évaluer le fonctionnement psychologique, consultez notre section sur les outils d’évaluation émotionnelle. Vous pouvez également orienter ou recommander les survivants du cancer en détresse vers des spécialistes en psychologie et en psychiatrie pour une évaluation et un traitement dans les centres de traitement du cancer, les services de santé, les organisations communautaires, les lieux de travail, ou financés par des assureurs.
